Дальномер

у вас снег, настоящая зима
свет сами проявляете?

p.s. с Б. Ш. Окуджавой вроде в резкости

_________________
* цель вижу, в себя верю

В смысле? Проявляю ли цветные пленки сам? Нет, отдаю в лабу. Пока еще принимают, слава Богу! А вот пленка - это санкционка...

От этих "настоящих зим" устал я уже, за 50 зим, если чессно. Каждая зима дается все труднее и труднее. Как там по поговорке:

"In October, the Englishman shoots pheasants. In November, he shoots himself."

ясно.
что нужно понимать под плёнка-санкционка?
произведённая на "западе"?

_________________
* цель вижу, в себя верю

Запрещено европейским и американским компаниям поставлять пленку в РФ. (Санкционка - это жаргон такой. Чтобы долго не объяснять.) Поэтому не больше чем три рулончика пленки в одни руки. Если нужно четвертый - цена вырастает в полтора раза. Яплакаль... Нас такому на курсе Микроэкономики не учили.

надо-же, и плёнка под запретом.

теоретически открыли широкое поле для деятельности Российской промышленности и мелких предпринимателей.

_________________
* цель вижу, в себя верю

у нас это невозможно - все мелкие(воришки) стали крупными (предпринимателями)
а других нет

впрочем, на Али плёнки полно, можно заказывать
но дорогая, зараза - эт точно

Кстати, да. Эта зима какая-то бессолнечная. На днях выглянуло, я даже не понял что это)

грустно всё это

_________________
* цель вижу, в себя верю

решил пристроить в эту тему пару зайцев.
тот же сменовский триплет, только индустар

LOMO 135BC
Fomapan 100, экспонировал как 320
R09 One Shot 1+50, +20°C, 15:45 мин.

_________________
* цель вижу, в себя верю

смена-8м
- фомапан 100
- R09 One Shot 1+50, 9 min

_________________
* цель вижу, в себя верю

У нас тоже солнца нет. На что ни снимай - выходит серая серость. И бабки с палками, ага. Думают, что это полезно



Полезно было бы вот так, но так им лень:

палки полезны - от бродячих собак и гопников отбиваться

ну всё лучше чем на лавочке у подъезда на прохожих коситься

p.s. прикольно, в Google переводе Eingang - подъезд.
по факту получается, что Немцы подходят, а Русские подъезжают

_________________
* цель вижу, в себя верю

Как известно, на данном этапе эволюции, самое полезное телодвижение для человека это ходьба. В идеале, в день проходить 5 км. С возрастом суставы человека начинают изнашиваться. Используя палки при ходьбе, снижается нагрузка на суставы ног, частично распределяясь на руки. Поэтому эти женщины ходят с палками, потому что полезно.

Скандинавская ходьба гораздо полезнее, чем просто ходьба. А начинать бегать в их возрасте - это ускоренный путь на кладбище (не берём тех, кто бегает регулярно и как раз с детства).

_________________
Киев-4 + Ю-8 + Ю-3 + Г-103 + Ю12 + Ю-9 + Ю11
З-1 + И-22, З-4К + Ю-8+ Ю-3 + МР-2 + О-15 + Ю-12 + И-61Л/Д + Ю-9 + Ю11

Значит так, парни! Уже во второй ветке вижу вот это - "суставы уже изношены". Это неверное описание сути дела. Суставы с возрастом, они не изнашиваются от нагрузок, а недовосстанавливаются от отсутствия нагрузок. То есть при беге (ну или даже при ходьбе), внутрь суставов поступает "смазка", и хрящи нарастают заново (доктора, если такие есть среди нас, могут помочь с правильной терминологией). Поэтому любые боли в суставах нужно лечить не лежанием на диване и мазями, и именно - регулярными нагрузками, бегом и ходьбой! А начинать не поздно в любом возрасте!

Дам одну, всего одну ссылку, поскольку знаком с Андреем лично - бегаем иногда вместе:

https://www.youtube.com/watch?v=ngegEVjuzi0

И да, я сам бегаю с 7-летнего возраста, с перерывами на учебу, карьеру, и лень, а суставы у меня болели именно в том возрасте - 33-35 лет - когда я мало бегал и ходил и много сидел за офисным столом... Так что я знаю, о чем говорю.

Всем бег!

А я допустим бегать ненавижу по жизни.
В футбол погонять или на коньках в хоккей зарубиться - это да.
А тупо бег (или лыжи) точно не мое. И как жить после этого?

И вот этим тетям на фото он точно противопоказан (в их состоянии с их весом и тп).
Современная медицина предлагает такой алгоритм - обезбол и "правильная нагрузка"
Что приводит к дальнейшей деградации хрящевой ткани и операции по замене сустава.

Так, что, не всем и не всегда бег полезен, а иногда даже вреден, если бездумно.
С палками ходить намного полезнее. Это даже моя теща подтвердит.
Так работает гораздо бОльшая часть опорно двигательного аппарата.
И нету того ударного действия на суставы, которое есть при беге.

Ну-ну.
Это вы тем расскажите, кто по жизни имеет профессиональные болезни в виде ревматизма-артрита-полиартрита и прочей аналогичной дряни. Когда кое-кто уходит на инвалидность из-за того, что может ходить только так - с палочкой либо на костылях. И не страдает при этом излишним весом и отсутствием нагрузок при работе.
Прошу прощения за офф-топ.

Однако, слегка - ухты.
Отснял кусок на 35-ку. Из 12-14 предполагаемых получилось 9, но все ровненько встали в ряд, с межкадровым около 8-9 мм. Зато резать удобно)
Когда перематывал, старался делать оооочень спокойно и не торопясь, при этом слегка нажимал на заднюю крышку )

Smena 8
- Fomapan 100 wie 400
- R09 One Shot 1+80 +20C 27:30 min.

_________________
* цель вижу, в себя верю